Du hast eine Aufgabe zu erfüllen.
Du magst tun was du willst, magst hunderte von Plänen verwirklichen, magst ohne Unterbrechung tätig sein-
wenn du aber diese eine Aufgabe nicht erfüllst, wird alle deine Zeit vergeudet sein.
RUMI
Kennst du deine Aufgabe im Leben?
Workshop AUFBLÜHEN 25.- 27.4.202
Yoga & Mentaltraining – Innere Stärke und Gelassenheit
Erlebe die kraftvolle Verbindung von Yoga und Mentaltraining in einem inspirierenden Workshop! Durch gezielte Körper- und Atemübungen aus dem Yoga sowie mentale Techniken zur Stressbewältigung stärken wir unsere innere Balance, fördern Resilienz und schaffen mehr Gelassenheit im Alltag.
Was dich erwartet:
* Sanfte Yoga-Sequenzen für Körper und Geist
* Mentale Techniken zur Fokussierung und Entspannung
* Achtsamkeitsübungen zur Stressbewältigung
Für alle Levels geeignet – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Ort: Haus der Frauen, St. Johann
Kosten: 290 Euro
AKTUELL
MÄRZ
Fastenwoche 31. März-12. April: Frühlingsdetox und Entlastung
INFO Abend via ZOOM Sonntag 16.3. um 20.15- 21.00 Uhr
Die professionellen Portraits:
Danke an Marija Kanizaj, Alex Lupi Spuma und Arthur und Päivi
alle anderen Fotos sind von mir :-)